猫背・姿勢不良でお悩みの方へ 熊本市東区 みやもと整骨院｜根本改善を目指す整体施術
「昔から姿勢が悪い」「デスクワークで背中が丸くなる」「写真を撮ると首が前に出て見える」
このようなお悩みはありませんか？
猫背は見た目の問題だけでなく、肩こり・首こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れなど、さまざまな不調の原因になります。
放っておくと慢性化し、改善しにくい状態になることも少なくありません。
みやもと整骨院 整体BodyBalanceでは、**その場しのぎではない
「根本から姿勢を整える猫背改善施術」**を行っています。
猫背とはどんな状態？
猫背とは、背中が丸くなり、頭が前に突き出た姿勢のことを指します。本来あるべき背骨の自然なカーブ（S字カーブ）が崩れ、首・肩・背中・腰に過剰な負担がかかっている状態です。
猫背は大きく分けて以下のタイプがあります。
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首猫背（スマホ首）：頭が前に出て首や肩に負担が集中
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背中猫背：背中全体が丸くなり呼吸が浅くなる
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腰猫背：骨盤が後傾し、腰やお尻に負担がかかる
多くの場合、これらが複合的に重なっています。
猫背になる主な原因
猫背は日常生活のクセが積み重なって起こります。
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長時間のデスクワーク・スマホ操作
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運動不足による筋力低下
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骨盤の歪み・姿勢の崩れ
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出産後の体の変化
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過去のケガや痛みをかばう姿勢
一時的に背筋を伸ばしても、体の土台（骨盤・背骨）が整っていなければ元に戻ってしまいます。
猫背を放っておくとどうなる？
※関連症状ページ：
-
▶︎【肩こりでお悩みの方はこちら】
-
▶︎【首こり・ストレートネックでお悩みの方はこちら】
-
▶︎【骨盤の歪みが気になる方はこちら】
猫背をそのままにしておくと、次のような不調につながることがあります。
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慢性的な肩こり・首こり
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頭痛・めまい・眼精疲労
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腰痛・背中の張り
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呼吸が浅くなり疲れやすい
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自律神経の乱れ・睡眠の質低下
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見た目年齢が老けて見える
「姿勢を良くしたい」だけでなく、体の不調改善のためにも猫背ケアは重要です。
みやもと整骨院の猫背矯正の特徴
当院では「背骨だけを見る施術」は行いません。
✔ 姿勢の原因をしっかり見極める検査と施術
見た目だけでなく、骨盤・背骨・動きのクセまで確認し、
猫背の本当の原因を明らかにします。
✔ ボキボキしない安心整体施術
強い刺激は行わず、
初めての方や女性にも大変喜んで頂ける安心の施術です。
✔ 国家資格者による丁寧な対応
柔道整復師が
身体の状態をしっかり確認し、戻りにくい姿勢づくりを目指します。
✔ 日常生活まで含めたサポート
姿勢・座り方・立ち方など
生活習慣のアドバイスも行います。
なぜ当院では猫背が改善しやすいのか？
当院では、
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どの方向に歪んでいるのか
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どこに負担がかかっているのか
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日常動作のクセ
を丁寧に確認し、
原因に合わせた施術を行います。
そのため、
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姿勢の安定性
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姿勢の変化
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体の軽さ
を実感される方が多くいらっしゃいます。
猫背矯正の流れ
1.カウンセリング・検査
お悩みや生活習慣を詳しくお聞きします。
2.お身体の状態説明
背骨の歪みを含めた全身の状態を分かりやすくご説明します。
3.骨盤矯正施術
無理のない施術で背骨と全身を調整します。
4.アフターケア・生活指導
再発予防のためのポイントをお伝えします。
猫背矯正に関するよくある質問
Q. 何回くらい通えば良くなりますか？
A.歪みの程度や生活習慣によりますが、
数回で変化を感じる方が多いです。
Q. 猫背矯正は痛くありませんか？
A. 強い力を使わない矯正ため、
安心して受けていただけます。
Q. 健康保険は使えますか？
A.基本は実費整体での対応となります。
詳しくはご来院時にご説明します。
Q. 子供でも矯正を受けられますか？
A.はい、可能です。
年齢・性別問わず対応しています。
こんな方におすすめです
※同じようなお悩みの方はこちらもご覧ください：
-
▶︎【デスクワークによる肩こり】
-
▶︎【スマホ首・首の痛み】
-
猫背を本気で改善したい方
-
肩こり・首こりを繰り返している方
-
デスクワーク・スマホ時間が長い方
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姿勢を良くして若々しく見せたい方
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産後の姿勢の崩れが気になる方
猫背でお悩みの方は、みやもと整骨院へ
猫背は「クセだから仕方ない」と諦める必要はありません。
正しく整え、体に覚えさせることで改善は可能です。
熊本市で猫背・姿勢改善をご希望の方は、 みやもと整骨院 整体BodyBalanceまでお気軽にご相談ください。
ご来院後のお願い（口コミのご協力）
施術後に
「体が楽になった」
「来てよかった」
と感じていただけましたら、
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※お時間のある時で構いません。率直なご意見で大丈夫です。
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